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「BODY×BREATH×VOICE ～動く。呼吸する。響かせる。～」
秋山清香先生と斧田智美先生による「ヨガ＆ボイストレーニング」
まずは表情筋や喉のストレッチ
ヨガと発声を交互に組み合わせるシークエンス
身体の各部位をほぐしながら発声
より歌いやすい身体をつくっていきます。
歌いやすくなった身体で 気持ちよく歌える体感を
最後は おなじみの歌をみんなで
心も体もリラックス とても楽しい時間になりました。
